(通讯员 邓晓尧)为提高学生骨干心理健康意识，培养应对心理状况的能力，外国语学院于4月21日在东校区12教202室、4月26日在文科大楼712会议室召开了以“共情的力量—朋辈谈心谈话”为题的2024年春季学期学生骨干心理健康培训会议。各班班委、寝室长以及学院学生会心育部全体人员参会，培训由学院心理专干许泽琼老师主讲。

本次会议以“朋辈互助，谈心谈话”为主题，旨在明确个学生骨干人工作职责，学习并掌握朋辈辅导的方法与技巧。会议伊始，许泽琼老师向学生骨干介绍朋辈心理辅导的定义以及开展有效交流沟通，谈心谈话的原则，并通过一则短视频引导参会人员思考何为同理心回应；同时，依托具体事例，点明大学生常见的五大心理问题，与培训学员分享相关识别方法。许老师还通过视频讲解、案例分析、分角色扮演等方式带大家体会共情的力量、同伴互助的重要性，以及如何在回应中做到不带评论的观察、带着同理心回应对方的感受和需要，给予对方陪伴和支持。此外，还具体介绍了长江大学四级心理健康教育体系，引导同学们在自助助人的同时，也要能及时向班主任老师、辅导员老师及学校心理中心求助。

最后，本场培训在心理健康趣味测试中收尾，既增加了此次培训的趣味性，也增进了同学们对自我心理健康状况的认知。